Preguntas generales sobre el embarazo y la lactancia

Actualizado el: 9/9/2021

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Puede que muchas mujeres que están embarazadas o que planean quedarse embarazadas tengan preguntas acerca de los efectos del COVID-19 en esas situaciones en particular. Para obtener respuestas y disipar dudas, es importante que hable con su profesional de salud y con el hospital o centro de maternidad que haya elegido para el parto. 

La Organización Mundial de la Salud pone a disposición un enlace muy informativo sobre preguntas frecuentes sobre el embarazo y la lactancia donde se abordan los temas que preocupan a las embarazadas que pueden haberse contagiado del COVID-19. El sitio web de los CDC también contiene mucha información sobre los asuntos que se tratan a continuación.

Hable con sus proveedores de atención de salud ya que son los que más la conocen y los que mejor la pueden orientar sobre el parto y la lactancia durante la pandemia del COVID-19.

Embarazo durante la pandemia del COVID-19.

¿Tengo más riesgo de contraer COVID-19 si estoy embarazada?

Sí. Las embarazadas y las que han tenido un embarazo reciente tienen mayor riesgo de contraer una enfermedad grave debido al COVID-19. Una enfermedad grave ocasionada por el COVID-19 implica que una persona pueda necesitar hospitalización, cuidados intensivos y un ventilador o equipo especial para ayudarle a respirar.

Las embarazadas que se enferman de COVID-19 pueden enfrentar un mayor riesgo de sufrir otras complicaciones, como un parto prematuro. Si está enferma o ha estado expuesta a COVID-19, debe ponerse en contacto con su proveedor de atención médica. Por otra parte, el embarazo no acarrea mayores probabilidades de infectarse con el COVID-19. Visite el sitio web de los CDC para más información.

¿Qué precauciones debo tomar para evitar contraer el COVID-19?

La mejor manera de protegerse a usted misma y a su bebé es vacunarse. Ahora, más que nunca, contamos con pruebas acerca de la seguridad y la eficacia de la vacunación con COVID-19 durante el embarazo. La evidencia recopilada sugiere que los beneficios de recibir la vacuna COVID-19 superan cualquier riesgo conocido o potencial de la vacunación durante el embarazo. Para más información sobre la seguridad y eficacia de la vacunación contrel el COVID-19 durante el embarazo, visite el sitio web de los CDC.

Estas son otras medidas que usted puede tomar para protegerse: llevar puesto un tapabocas en público, mantener el distanciamiento requerido cuando se encuentra con personas que no viven con usted, lavarse las manos con frecuencia y limitar las reuniones sociales. Estas precauciones son de especial importancia si vive en una zona en la que el COVID-19 se está propagando ampliamente.

¿Cómo puedo tener la certeza de que es seguro recibir la vacuna COVID-19 mientras estoy embarazada?

Los CDC y la FDA han estado observando de cerca los datos recabados para asegurarse de que es seguro que las embarazadas reciban las vacunas contra el COVID-19. Se han organizado sistemas que permiten a los CDC enterarse de cualquier problema de seguridad relacionado con las vacunas. Los datos que estos sistemas han recogido muestran que las mujeres que se vacunaron durante el embarazo tuvieron bebés sanos. Al comparar los datos de las mujeres vacunadas con las no vacunadas, los investigadores observaron que, durante ningún punto del embarazo (inclusive entre las mujeres que se embarazaron después de recibir la vacuna), hubo un mayor riesgo de complicaciones en el embarazo. 

Las vacunas COVID-19 no causan infección; esto también es cierto en el caso de mujeres embarazadas y sus bebés. Ninguna de las vacunas contra el COVID-19 contiene el virus vivo que causa el COVID-19; por lo tanto, ninguna de estas vacunas pueden infectar a alguien con COVID-19: tampoco a las embarazadas ni a sus bebés.

Los CDC continuarán realizando el seguimiento correspondiente de las vacunadas durante cada trimestre del embarazo para entender mejor los efectos de la vacuna.

Si tiene preocupaciones acerca de su experiencia de parto, es importante que hable con su proveedor de atención médica y el hospital o centro de natalidad que ha elegido para su parto. Diferentes establecimientos tienen diferentes políticas según su situación actual.  

La Organización Mundial de la Salud tiene un documento considerable acerca de preguntas frecuentes sobre el embarazo y el periodo de lactancia que trata estos temas para mujeres embarazadas y que pueden llegar a tener el COVID-19. El sitio web de los CDC tiene más información acerca de las preguntas a continuación.

¿Hay otras vacunas que deba aplicarme durante el embarazo? 

Recibiendo otras vacunas recomendadas durante el embarazo (enlace en inglés), usted puede protegerse a sí misma y a su bebé de otras enfermedades respiratorias que producen síntomas parecidos a los del COVID-19. Esto incluye vacunarse contra la gripe y la tos ferina (Tdap). Las personas que viven en su hogar también deberían vacunarse para protegerse a sí mismas y a usted. 

¿Cómo afectará la pandemia del COVID-19 en mi experiencia de parto?

Hable con su profesional de salud y con el hospital o centro de maternidad que haya elegido para el parto. Es probable que estos establecimientos tengan diferentes normativas según su situación actual.  

¿Qué puedo hacer si las citas en consultarios o clínicas me tienen preocupada?

Es importante que siga recibiendo atención médica durante todo el embarazo. Pregúntele a su proveedor de atención médica cuál es la mejor manera de asistir a sus citas a lo largo del embarazo, incluso cuando no acuda en persona a las mismas. Algunos proveedores están realizando sus consultas a través de llamadas telefónicas o videollamadas.

Si estoy embarazada y contraigo el COVID-19, ¿se contagiará mi bebé? 

De acuerdo con los resultados de investigaciones recientes, parece poco probable que las embarazadas transmitan el COVID-19 a su bebé antes o durante el parto. No se ha detectado la presencia de COVID-19 en el líquido amniótico, la leche materna u otras muestras tomadas de la madre. Sin embargo, después del nacimiento un recién nacido puede contraer COVID-19 del padre biológico o de otras personas. Visite el sitio web de los CDC para más información.

¿Cuántas personas pueden estar presentes en la sala durante mi parto?

Hable con el establecimiento o su proveedor de atención médica acerca de las normativas vinculadas al COVID-19 que tienen en marcha.

¿Si tengo COVID al momento del parto, se podrá quedar mi bebé conmigo?

Para evitar que el bebé se contagie, los hospitales en el momento del parto toman precauciones cuando atienden a personas que han dado positivo o de quienes se piensa que están infectados con COVID-19. Serán usted y su equipo de atención médica los encargados de tomar la decisión de guardar a su bebé en la habitación del hospital. Sus proveedores de salud le presentarán un plan para evitar que el bebé contraiga el COVID-19; este puede incluir el lavado de manos, el uso de un tapabocas y el distanciamiento físico entre usted y su bebé. Tiene derecho a participar activamente en la conversación con su proveedor de atención en su idioma de preferencia y así decidir cómo cuidará a su bebe. Visite el sitio web de los CDC para más información.

¿Es seguro ir a un hospital que atiende a personas infectadas del COVID-19?

Las unidades de maternidad de los hospitales del Estado están operando con normalidad durante la pandemia, con camas reservadas específicamente para trabajos de parto y nacimientos. Los hospitales están tratando a las personas con COVID-19 en áreas separadas del establecimiento y están tomando las precauciones necesarias con los pacientes y todo el personal médico y auxiliar para reducir la exposición al virus. Por su parte las unidades de trabajos de parto y nacimientos están tomando medidas específicas para atender a las parturientas con COVID-19 por separado de las que no han contraído el virus.

¿Qué puedo hacer si estoy preocupada por mi salud emocional durante la pandemia?

Incluso en las mejores circunstancias, el embarazo, parto y posparto pueden acarrear momentos de dificultades emocionales. Tener un bebé durante esta pandemia puede intensificar las preocupaciones normales acerca de su seguridad y la de su bebé. Si usted, o una persona cercana a usted, presenta síntomas de depresión o ansiedad, es importante buscar ayuda.  Para obtener apoyo y acceder a recursos adicionales en Colorado, visite www.postpartum.net/colorado (enlace en inglés) o www.postpartum.net/ayuda (en español) o comuníquese con su proveedor médico.  Hay una variedad de servicios virtuales disponibles para apoyarla en este momento de su vida. Si usted o alguien que conoce está en peligro inmediato, llame al 911. Para más información acerca de seguridad personal, contacte la Red Nacional de Prevención del Suicidio llamando al 1-888-628-9454 (línea en español) o los Servicios de Crisis en Colorado llamando al 1-844-493-8255.

 

Lactancia materna

Para más orientación acerca de la lactancia materna, visite CDC sobre el embarazo y lactancia.

¿Puedo recibir la vacuna contra el COVID-19 mientras estoy en el periodo de lactancia?

Sí. Se cree que las vacunas contra el COVID-19 no representan un riesgo para las mujeres que están amamantando o para los bebés. Es importante continuar con la lactancia materna. Actualmente no hay datos sobre la seguridad de las vacunas autorizadas contra el COVID-19 para mujeres lactantes, ya que estas no fueron incluidas en los ensayos clínicos iniciales. 

¿Es seguro amamantar a mi bebé si tengo o creo que podría tener COVID-19? 

La leche materna es la mejor fuente de nutrición y protege a los bebés de las enfermedades. Los pocos estudios disponibles sugieren que el COVID-19 no se transmite a través de la leche materna. La lactancia ayuda a reforzar el sistema inmunológico de su bebé porque la leche materna contiene anticuerpos y otros componentes importantes. Sin embargo, su bebé podría contraer el virus por contacto con usted u otras personas que lo cuidan. Los CDC recomiendan amamantar o alimentar al bebé con leche materna extraída, tomando las precauciones necesarias para evitar que este contraiga el virus. 

Si está enferma o tiene síntomas, debe tomar todas las precauciones posibles para proteger a su bebé; entre las cuales, lavarse las manos antes de tocarlo y usar un tapabocas cuando lo toque. Puede amamantar directamente o extraer leche materna para que un cuidador sano se la dé a su bebé.

¿Puedo transmitir el COVID-19 a mi bebé a través de la leche materna?

Los pocos estudios disponibles sugieren que el COVID-19 no se transmite a través de la leche materna. La principal preocupación es que los padres o cuidadores infecten al bebé a través de las gotículas respiratorias. Debe tomar todas las precauciones posibles para proteger a su bebé; entre las cuales, lavarse las manos antes de tocarlo y usar un tapabocas cuando lo toque si tiene síntomas del COVID-19 o se le ha detectado la enfermedad.

¿Alguien que esté cuidando al bebé puede contagiarse del COVID-19 al manipular la leche materna?

Los pocos estudios disponibles no señalan ningún riesgo de exposición al COVID-19 a través de la leche materna tanto para el bebé como para los cuidadores. La leche materna protege contra las enfermedades porque contiene anticuerpos y otros componentes importantes que ayudan a mantener sanos a los bebés amamantados. Los cuidadores deben lavarse las manos antes y después de manipular los biberones, independientemente de que el biberón se haya preparado en casa o en una guardería.

La Academy of Breastfeeding Medicine recomienda que las mujeres lactantes que reciban la vacuna continúen amamantando a sus bebés después de que hayan sido vacunadas (enlace en inglés).  La leche materna contiene anticuerpos y otros componentes que pueden reforzar el sistema inmunológico de los bebés y protegerlos de las enfermedades. Las primeras investigaciones han demostrado que los anticuerpos contra el COVID-19 están presentes en la leche materna. Se cree que los anticuerpos creados después de que una lactante recibe la vacuna pueden transferirse a la leche materna y proporcionar por lo tanto cierta protección al bebé. 

Hable con su proveedor de atención médica sobre los riesgos y beneficios de la vacunación. Aunque esta conversación es útil, no es obligatoria para recibir una vacuna. 

¿Qué precauciones debo tomar para alimentar a mi bebé con leche materna que ha sido extraída?

Si está enferma o decide producir leche materna para alimentar a su bebé, puede hacerlo mediante extracción manual o con un sacaleches (manual o eléctrico). Asegúrese de lavarse bien las manos antes de tocar cualquier pieza del sacaleches o del biberón y antes de extraer la leche materna. Siga las recomendaciones para mantener limpio el extractor de leche materna. En este sitio web encontrará un folleto explicativo en español. Limpie el extractor después de su uso según las instrucciones del fabricante. 

Si está demasiado enferma para alimentar a su bebé, o si existe la posibilidad, pídale a otra persona sana que le dé al bebé la leche materna que ha sido extraída. Asegúrese de que todas las personas que alimenten a su bebé sigan una higiene de manos adecuada y se coloquen un tapabocas si tienen síntomas del COVID-19. Para establecer y mantener el suministro de leche, es importante extraer la leche del pecho con la misma frecuencia con la que el bebé se alimenta a diario: normalmente entre 8 y 12 veces al día (o cada 1,5 a 3 horas) en el caso de los recién nacidos. 

Si debido al COVID-19 me separan de mi bebé después de su nacimiento, ¿puedo amamantarlo?

Si la separan temporalmente de su bebé después del parto porque está enferma del COVID-19 y usted tiene la intención de amamantarlo, debe solicitar en su hospital servicios de apoyo a la lactancia y un sacaleches eléctrico para ayudarla a establecer y mantener la producción de leche. La leche materna extraída deberá ser suministrada al bebé por un cuidador sano. La leche materna protege a los bebés de las enfermedades y ayuda a reforzar su sistema inmunológico. 

¿Debo limpiar los recipientes de almacenamiento de la leche materna (biberones, bolsas, etc.)?

Los CDC no recomiendan desinfectar los recipientes de leche materna después de la extracción o antes de alimentar al bebé. Aplicar desinfectantes químicos a los recipientes de almacenamiento de leche.es innecesario e inseguro. En un ámbito hospitalario, siga las orientaciones de la Asociación de Bancos de Leche Humana de Norteamérica (HMBANA por sus siglas en inglés) y utilice una sencilla técnica de transferencia de biberones (enlace en inglés). 

¿Qué pasa si necesito ayuda con el amamantamiento?

Busque ayuda respecto a la lactancia materna, asesoramiento o apoyo psicológico, o asistencia para la alimentación a través de profesionales de salud debidamente entrenados, asesores de lactancia, personal del Programa para Mujeres, Bebés y Niños (WIC, por sus siglas en inglés), la Liga La Leche y asesoras de lactancia de la comunidad. Puede encontrar recursos de apoyo a la lactancia, incluso grupos de apoyo virtuales y sesiones de asesoramiento, a través del hospital en el que dio a luz o de cualquier hospital cercano con servicios de maternidad (no es necesario que haya dado a luz en ese establecimiento para recibir apoyo a la lactancia allí). Para encontrar recursos para la lactancia, visite estos sitios web: BreastfeedColorado.com o Colorado Breastfeeding Coalition

¿Si me hallo separada de mi bebé y necesito un sacaleches, donde puedo encontrar uno?

Los sacaleches pueden ser de gran utilidad para ayudar a establecer y aumentar el suministro de leche; a menudo son una necesidad si usted se halla separada de su bebé, ya sea debido a una enfermedad como el COVID-19 o a causa del trabajo o la escuela. Las aseguradoras están obligadas a proporcionar cobertura para los extractores de leche como parte de la Ley de Cuidado de Salud Asequible (ACA, por sus siglas en inglés). Pregúntele a su proveedor de seguro médico si los extractores de leche están disponibles y qué tiene que hacer para recibirlos. Si usted cuenta con beneficios de Medicaid o no tiene seguro médico, podrá registrarse en el Programa para Mujeres, Bebés y Niños de Colorado (WIC, por sus siglas en inglés) para recibir un sacaleches y asistencia relacionada con el amamantamiento, incluso apoyo de asesoras, acceso a apoyo especializado en lactancia, así como comida nutritiva y más. Regístrese para que WIC la contacte o visite ColoradoWIC.com. 

¿Cómo mantengo mi sacaleches limpio, sobre todo si tengo que extraer leche en mi lugar de trabajo?

En Colorado, todos los empleadores están obligados por ley a proporcionar un espacio privado (que no sea un puesto de aseo) y un momento de descanso laboral y/o comida pagado o no pagado para que las empleadas puedan extraer la leche materna en el trabajo. Lávese siempre bien las manos antes de tocar cualquier parte del sacaleches o del biberón. Si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol. En el trabajo, utilice un tapabocas mientras se extrae la leche materna. Si utiliza un sacaleches compartido y del tipo ‘multiusuario’ en el trabajo, limpie el sacaleches (incluidos los diales, el interruptor de encendido y la encimera/mesa) antes y después de cada uso con una toallita desinfectante. Siga las recomendaciones de los CDC (enlace en inglés) para mantener su sacaleches y las partes del extractor limpias.

Algunos vínculos con información útil: