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Si ha estado expuesto al COVID-19, es importante que proteja ahora a aquellos que lo rodean. Las siguientes estrategias ayudan a reducir el riesgo de transmisión. Todas las personas deben tomar estas precauciones después de una exposición viral, incluso si han recibido todas las dosis recomendadas de las vacunas contra el COVID-19 o se han recuperado recientemente de la enfermedad.
Use un cubrebocas
Use un cubrebocas bien ajustado en presencia de otras personas durante 10 días completos tras haber estado expuesto al virus. Aprenda más sobre cómo elegir y llevar puesto el cubrebocas.
Hágase la prueba de detección
Hágase una prueba de detección del COVID-19 el sexto día contado desde la fecha de su exposición al virus. Póngase en contacto con un proveedor de atención médica o una farmacia para que le hagan la prueba. Las pruebas de COVID-19 también están disponibles de forma gratuita o a bajo costo en todo Colorado. Pruebas de detección cerca de su domicilio.
Si su prueba le da positivo, empiece a aislarse. Quédese en casa, aparte de los demás, durante 10 días completos después de haberse hecho la prueba. Hágales saber a sus contactos que pueden haber estado expuestos a COVID-19 para que puedan protegerse a sí mismos y a los que los rodean. Si tiene activado el servicio de notificaciones de exposición en su teléfono móvil, utilícelo para alertar de forma anónima a las personas con las que ha tenido un contacto estrecho pero que no están al corriente de su estado de salud.
Si la prueba le da negativo, siga tomando precauciones, como el uso de un cubrebocas, durante otros cinco días completos.
Esté atento a estos síntomas
Los síntomas del COVID-19 incluyen:
- Fiebre o escalofríos
- Tos
- Falta de aire o dificultad al respirar
- Fatiga o cansancio
- Dolor muscular o corporal
- Dolor de cabeza
- Pérdida reciente del gusto u olfato
- Dolor de garganta
- Congestión o goteo nasal
- Náuseas o vómitos
- Diarrea
Si empieza a sentir síntomas, hágase la prueba de detección y aíslese. Si se hace una prueba PCR (de laboratorio), aíslese mientras aguarda los resultados.
Tome precauciones suplementarias en presencia de personas con alto riesgo de enfermarse
Si interactúa con gente con mayor propensión a enfermarse de COVID-19, tome precauciones suplementarias. En lo posible, pase más tiempo fuera de casa. Si está dentro del hogar, elija un lugar bien ventilado o incremente en nivel de ventilación, poniendo a andar el sistema de climatización y/o un purificador de aire.
Cómo contar los días tras una exposición COVID-19
El día de su exposición al COVID-19 se considera día 0. El día 1 es el primer día completo después de su exposición viral. Según las recomendaciones de los CDC, se cuentan los días posteriores a su exposición a partir del día 1. Hágase la prueba el día 6. Siga llevando puesto un cubrebocas y tomando precauciones suplementarias hasta el día 11.