Acerca del Covid-19

Actualizado el: 05/11/2021

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Puntos que se deben tener en cuenta

Es normal tener miedo, estar angustiado o enojado cuando uno escucha sobre el brote de una  enfermedad. Tenga cuidado de no dirigir su temor e ira hacia otras personas que estén enfermas. Pregúntese:  

  • ¿Pensaría igual o haría lo mismo si fuera otra enfermedad como la gripe?
     
  • ¿Mis acciones generan más seguridad para las personas o generan más temor y daño?

El riesgo del COVID-19 no está conectado de ninguna manera con la raza, el origen étnico ni la nacionalidad de las personas. Culpar a los demás no ayudará a combatir la enfermedad. Buscar y compartir información  correcta sí contribuye a combatir la enfermedad. 

Debe intentar reconocer las señales del estrés en sí mismo. Identifique lo que le causa temor. Determine si puede hacer frente a su temor en este momento. Si no puede hacerle frente en este momento, tenga conciencia de cuáles actividades podrían ayudarle a liberar la energía acumulada debido al estrés y el  temor, como realizar actividades físicas, escuchar música o hablar con una persona de confianza. Realice  una actividad que inspire un buen estado de ánimo. 

Como se propaga el COVID-19

El COVID-19 se propaga cuando una persona infectada exhala gotículas y partículas muy pequeñas que contienen el virus. Estas gotículas y partículas pueden ser respiradas por otras personas o caer en sus ojos, nariz o boca. En algunas circunstancias, pueden contaminar las superficies que tocan. Las personas que se encuentran a menos de 6 pies de la persona infectada son las más propensas a infectarse. Esto es similar a cómo se propagan la gripe y otros virus respiratorios.

El COVID-19 usualmente se propaga de tres maneras principales:

  1. Al respirar el aire cerca de una persona infectada que exhala pequeñas gotículas y partículas que contienen el virus. En ocasiones, las gotículas respiratorias más pequeñas pueden permanecer en el aire hasta varias horas y viajar más allá de 6 pies. Este tipo de exposición puede ocurrir en ambientes cerrados con poca ventilación.
  2. Cuando estas pequeñas gotículas y partículas que contienen el virus caen en los ojos, la nariz o la boca, especialmente a través de salpicaduras y rociados como la tos o el estornudo.
  3. Al tocar los ojos, la nariz o la boca con manos que tienen el virus.

Las personas con un mayor riesgo de infección son:

  • Las personas que han estado en áreas donde está ocurriendo una transmisión comunitaria extendida
  • Las personas que permanecieron un tiempo en un área de muy poca ventilación, con una persona infectada con el COVID-19.
  • Las personas que permanecieron un tiempo en grandes grupos o áreas muy concurridas.
  • Las personas que tuvieron contacto cercano directo con una persona que tiene el COVID-19.
     

Síntomas del COVID-19

  • Los síntomas pueden presentarse entre 2 a 14 días después de una exposición al virus. Es posible que las personas con los siguientes síntomas tengan el COVID-19:

    • Fiebre o escalofríos 

    • Tos

    • Sensación de falta de aire o dificultad para respirar

    • Fatiga 

    • Dolores musculares o de cuerpo 

    • Dolor de cabeza

    • Pérdida reciente del gusto u olfato

    • Dolor de garganta

    • Congestión o goteo nasal 

    • Náuseas o vómitos 

    • Diarrea

  • La enfermedad puede ser grave y podría requerir hospitalización, sin embargo, la mayoría de las personas se recuperan al descansar, beber mucho líquido y tomar medicamentos que reduzcan la fiebre.
  • Algunas personas que no son hospitalizadas, pero tienen un mayor riesgo de desarrollar un caso grave de COVID-19, pueden ser elegibles para los tratamientos de COVID-19.

Personas en mayor riesgos

Cómo protegerse a sí mismo

Para protegerse de no contagiarse con el COVID-19, usted puede:

  • Vacunarse.
  • Usar un tapabocas que cubra su nariz y su boca.
  • Mantenerse a 6 pies de distancia de personas que no viven con usted.
  • Lavarse las manos.
  • Evitar multitudes en espacios con poca ventilación y mejorar la ventilación.

Si uted está enfermo

Es importante hablar por teléfono a un centro médico antes de visitar a un proveedor médico o a una sala de  emergencia para prevenir la propagación de la enfermedad. Debe indicarles sus síntomas y que sospecha que ha sido expuesto a una persona con el COVID-19 o que ha viajado recientemente a un lugar que está  experimentando la propagación comunitaria.